Perbezaan antara demam dan kilat panas

Saya rasa panas! Demam atau kilat panas?

Salah satu tanda kesihatan penting, kunci untuk mengenal pasti isu utama, adalah suhu badan, manusia hanya bertahan jika organisma antara 36.5 dan 38 darjah Celsius (97.7 - 100.4 Fahrenheit). Kami akan merangkumi semua peningkatan normal dalam suhu badan: demam dan kilat panas.

Konsep asas:

Menopaus adalah proses fisiologi biasa pada wanita, yang membayangkan berakhirnya haid. Terdapat juga tempoh peralihan antara tahun-tahun terakhir peringkat pembiakan dan kehidupan pasca-produktif, yang bermula dengan kehilangan progresif fungsi ovari. (1)

Kedua -dua tempoh peralihan dan tahap penuh menopaus ditandai dengan penurunan rembesan estrogen secara beransur -ansur dan banyak perubahan hormon, yang berkembang menjadi satu siri perubahan organik dan psikologi, yang boleh menjadi begitu penting sehingga menjadi sumber kecacatan dan ketidakselesaan yang penting. Dalam perubahan itu adalah perkara biasa berkelip panas. (1)

• Petua: Hentikan haid selama dua belas bulan atau lebih dianggap menopaus, biasanya berlaku antara dekad kelima dan keenam (umur purata 52 tahun). (1)
  

Sebaliknya, ketika kita merujuk demam, Sebilangan besar doktor menentukannya sebagai suhu lisan lebih besar daripada 38.3 ° C pada bila -bila masa sepanjang hari, walaupun trend suhu dari masa ke masa lebih berguna daripada satu bacaan.

Sebagai contoh, suhu badan normal pada orang dewasa yang sihat, ia dianggap sebagai 37 ° C, tetapi itu berubah, kerana suhu badan lebih rendah pada waktu pagi (sekitar 6:00 pagi) dan lebih tinggi pada sebelah petang (4:00 PM-6: 00 petang). Biasanya, suhu badan juga meningkat sebagai tindak balas kepada keadaan tertentu, seperti aktiviti fizikal dan cuaca panas. Suhu badan dikawal oleh hipotalamus dan mekanisme pengawalseliaannya menyimpan teras badan pada tahap normal, menyesuaikan antara suhu rendah dan tinggi. (5)

Tetapi mengapa dan bagaimana mereka berlaku?

Dalam kes berkelip panas, Terdapat ketidakseimbangan hormon yang disebabkan oleh penurunan secara tiba -tiba pada tahap estrogen, akibat yang paling segera dari kekurangan estrogen adalah pada hipotalamus, dan ini meningkatkan tahap pengeluaran hormon seksual wanita lain (FSH, LH). Pada peringkat ini, perubahan kompleks berlaku di seluruh sistem endokrin, tetapi perubahan yang paling penting adalah dalam metabolisme adrenalin, salah satu mekanisme yang dicadangkan untuk gejala kilat panas.

Tahap penurunan hormon seks (estrogen dan progesteron) mempunyai kesan buruk terhadap fungsi lain, dengan peningkatan yang ketara dalam kekeringan vagina, sehingga sakit dalam perbuatan seksual dan penurunan yang signifikan dalam keinginan dan pemacu seksual. Penuaan yang sihat sangat penting untuk mengekalkan kualiti hidup dan kesejahteraan seksual secara keseluruhan. (3)

Sebaliknya, demam, Biasanya adalah tindak balas terhadap jangkitan, walaupun suhu tinggi juga boleh berlaku dalam keradangan yang mudah. Reaksi ini dimulakan oleh kesan ejen induksi luaran (bakteria, debunga, serbuk, vaksin, protein atau produk perpecahan) atau oleh toksin yang dihasilkan oleh bakteria. Ejen yang mendorong ini merangsang pengeluaran isyarat kimia, termasuk sel dan molekul sistem imun (6). Mereka berinteraksi dengan hipotalamus, pusat terma badan, yang menghantar isyarat melalui sistem saraf autonomi, untuk menimbulkan komponen hormon dan tingkah laku tindak balas demam: penguncupan pembuluh darah, rembesan adrenalin, sejuk mengakibatkan peningkatan dalam peningkatan dalam peningkatan dalam suhu badan, berpeluh dan pemanasan kulit (6).

Memahami wanita, sedikit lagi:

Estrogen mempunyai kesan yang sangat berbeza. Dalam ovari, mereka merangsang sintesis reseptor untuk hormon merangsang folikel (FSH), yang menyumbang kepada perkembangan dan pertumbuhan folikel ovari. Di rahim, mereka mendorong pembaharuan kulit dalaman dan pertumbuhan semua lapisannya, memihak kepada perkembangan kelenjar, saluran darah dan semua tisu. Di serviks, mereka menyebabkan kelenjar mukus menghasilkan lendir dengan kandungan air tinggi, dan melebarkan kanal. Dalam vagina, lapisan berkembang, vulva menjadi turgid dan elastik.

Pada payudara, mereka merangsang percambahan saluran kelenjar, pengumpulan tisu lemak, peningkatan pigmentasi puting beliung. Estrogen turut mengambil bahagian dalam banyak proses metabolik, seperti pengekalan air dan natrium dalam tisu; Mereka meningkatkan glukosa darah, menaikkan kolesterol HDL (baik), trigliserida yang lebih rendah. Di kapal, mereka merangsang peredaran periferal. Di tulang, mereka merangsang penetapan dan mineralisasi matriks tulang, menggalakkan pemendapan kalsium. Malah di kulit, memihak kepada perkembangan gentian elastik.

Membandingkan gejala

Berkelip panas adalah manifestasi klinikal yang paling ciri menopaus. Ia ditakrifkan sebagai subjektif Sensasi haba yang naik dari dada ke leher dan ke muka, biasanya dikaitkan dengan kemerahan kulit dan berpeluh berikutan peningkatan suhu badan dan juga pecutan kadar denyutan jantung. (2) Adalah normal untuk menderita berkelip panas Di peringkat pra-menopaus dan selama tiga tahun pertama selepas pemberhentian muktamad haid, maka kekerapan berkurangan. Biasanya berkelip panas muncul sekali atau dua kali sehari dan boleh bertahan antara dua hingga tiga minit. (9)

Demam, sangat berbeza, ia adalah objektif ukuran suhu badan yang mentakrifkan keadaan. Kerana itu adalah manifestasi dari apa -apa jenis jangkitan atau penyakit keradangan, alam semesta gejala mungkin kelihatan bergantung pada tempat yang terjejas badan dan mikroorganisma yang menyerangnya.

Mengenai rawatan ..

Untuk kilat panas, pakar menunjukkan bahawa tidak ada program umum untuk semua wanita, tetapi setiap kes harus dianalisis secara individu dan mencari kaedah terbaik. Terdapat rawatan yang berkesan pada masa ini tetapi mereka hanya berfungsi dengan baik apabila ia sesuai dengan kes individu (9), berbincang dengan doktor anda tentang mengambil terapi hormon dalam jangka pendek. Di banyak wanita, jenis rawatan ini menghalang berkelip panas. Di samping itu, ia boleh membantu gejala menopaus lain, termasuk kekeringan vagina atau perubahan mood. (8) Untuk mengelakkan kilat panas, elakkan elemen berikut:

• Tekanan
• Kafein
• Alkohol
• Makanan pedas
• Pakaian yang ketat
• Haba
• Merokok rokok

Perkara lain yang boleh anda lakukan untuk menjauhkan diri dari kilat panas: (8)

• Bertenang. Pastikan bilik anda sejuk pada waktu malam. Menggunakan peminat pada siang hari. Pakai pakaian dan lapisan ringan.
• Cuba bernafas dengan mendalam dan perlahan menggunakan perut anda (6 hingga 8 kali / mengeluh seminit). Berlatih bernafas secara mendalam selama 15 minit pada waktu pagi, 15 minit pada waktu malam dan ketika kilat panas bermula.
• Senaman harian. Berjalan, berenang, menari dan berbasikal adalah pilihan yang sangat baik.

Pengurusan demam Semasa menentukan punca, adalah simptomatik. Pengurusan sedemikian hendaklah merangkumi penggunaan cara fizikal dan penggunaan antipyretic. Penggunaan antibiotik spektrum yang luas harus dielakkan tanpa mengambil sampel makmal kerana amalan ini membantu menutup tanda -tanda dan gejala penting, dan ia menyumbang kepada peningkatan rintangan antibiotik bakteria. Jangkitan kulat dan penyakit virus juga boleh menyebabkan demam. (10)

Sekarang mari kita semak perbezaannya