Perbezaan antara tabiat dan ketagihan

Kebiasaan vs ketagihan

Terdapat banyak orang yang suka minum dan ada juga orang yang tidak dapat membantu [tetapi merokok rokok. Adakah ketagihan atau hanya tabiat buruk? Apabila seorang penjudi memainkan poker banyak, adakah ia menjadikannya penagih perjudian atau adakah dia hanya mempunyai tabiat yang buruk? Dadah seperti ganja dan heroin adalah ketagihan, tetapi merokok dan minum tidak begitu. Terdapat banyak perkara yang orang cenderung lakukan secara berlebihan, dan sering disalah anggap sebagai penagih dalam proses. Adakah mereka benar -benar ketagih dengan sesuatu atau mereka hanya mempunyai tabiat yang buruk? Apa sebenarnya perbezaan antara ketagihan dan kebiasaan?

Dadah sangat ketagihan. Tetapi alkohol tidak sama tahapnya. Hanya peratus kecil penduduk yang ketagih dengan alkohol. Mana -mana penagih mempunyai reaksi ganas apabila kehilangan perkara itu dia ketagih. Penagih dadah cenderung bertindak balas dengan ganas apabila mereka tidak dapat mengambil ubat yang mereka mahukan. Ini juga berlaku untuk penafsir. Apabila mereka tidak dapat minum, mereka cenderung mempunyai reaksi yang jelas tidak normal. Ini adalah beberapa bentuk ketagihan.

Ada peminum berat walaupun jika mereka tidak dapat minum selama sehari, mereka tidak mempunyai reaksi. Terdapat juga perokok rantai yang jika mereka berhenti merokok tidak akan mempunyai reaksi walaupun dalam aspek kesihatan. Terdapat juga penjudi yang, jika mereka tidak dapat bermain, hanya bosan dan tidak mempunyai reaksi. Ini bermakna mereka hanya mempunyai tabiat buruk, tetapi mereka tidak ketagih sama sekali.

Membezakan tabiat dari ketagihan mungkin sangat sukar. Walau bagaimanapun, terdapat garis panduan yang boleh anda ikuti yang mungkin membantu anda mengetahui perbezaannya. Pertama, anda mesti menilai hasil tingkah laku sama ada positif atau negatif. Anda juga harus tahu sama ada kesannya seimbang atau ketidakseimbangan. Berikut adalah beberapa definisi mengenai kebiasaan dan ketagihan.

Tabiat adalah sesuatu yang anda berulang kali lakukan sehingga menjadi rutin dalam hidup anda sehingga anda melakukannya secara automatik. Ia mudah diturunkan oleh orang itu, dan kerana ia diulang berulang kali menjadi tepat seiring dengan berjalannya waktu. Hasil tabiat biasanya positif dan seimbang.

Ketagihan di sisi lain cenderung lari dengan sendirinya. Ia juga lebih banyak pendedahan fizikal terhadap sesuatu yang dikagumi, maka dia memikirkan atau mengingati ganjaran yang dia dapatkan untuk melakukan perbuatan sedemikian. Orang yang ketagih juga cenderung melakukan perbuatan lebih kerap seiring dengan berjalannya waktu, dan tidak lama lagi ketepatan dalam melakukan perbuatan itu berkurangan. Orang yang ketagih mendapati sukar untuk membuat pilihan yang mudah dan sedar. Kesan jangka panjang ketagihan adalah negatif dan ketidakseimbangan.

Ringkasan:

1.

Ketagihan mempunyai reaksi ganas kepada orang ketika dia berhenti melakukan perbuatan itu, tidak seperti kebiasaannya.
2.

Tabiat bertukar automatik dalam jangka masa panjang untuk berulang kali melakukannya, sementara ketagihan lebih banyak pendedahan psikologi terhadap perbuatan itu.
3.

Tabiat berubah tepat dalam jangka masa panjang, ketagihan tidak.
4.

Tabiat mempunyai kesan positif dan keseimbangan, sementara ketagihan mempunyai kesan negatif dan ketidakseimbangan.