Perbezaan antara metamucil dan konsyl

Perbezaan antara metamucil dan konsyl

Kedua-dua Metamucil dan Konsyl adalah ubat-ubatan over-the-counter (OTC) yang digunakan untuk merawat sembelit. Ini julap serat yang membentuk pukal diambil oleh mulut dalam bentuk serbuk; Kesan sampingan mereka termasuk gas dan perut kekejangan, bagaimanapun, biasanya tidak ada kesan sampingan yang serius. Mereka berdua mempunyai "psyllium" sebagai nama generik mereka; Psyllium adalah satu bentuk serat yang diperbuat daripada sekam benih Plantago Ovata (juga dikenali sebagai Plantain Blond, Gurun Indianwheat, Isabgol, atau Psyllium berambut perang). Prebiotik ini menjadikan pergerakan usus lebih mudah dengan merendam air di usus (Krans, 2019). Perbezaan utama mereka terletak pada bahan -bahan yang tidak aktif. Perbincangan berikut memberikan perbandingan kedua -dua produk ini berdasarkan pelbagai sumber.

Apa itu metamucil?

Kegunaan:

Metamucil digunakan untuk merawat sembelit sekali -sekala. Ia juga boleh digunakan untuk merawat kolesterol tinggi apabila digabungkan dengan diet yang betul. Jenama ini juga boleh digunakan untuk tujuan lain yang berkaitan (Multum, 2020). Selain daripada mempromosikan kesihatan pencernaan dan menyokong kesihatan jantung, ia juga diiklankan sebagai membantu dalam mengekalkan paras gula darah dengan membentuk gel likat yang memerangkap gula. Serat larut juga boleh membantu membendung kelaparan di antara makanan dengan membuat anda merasa lebih lama dan dengan melambatkan pencernaan (Procter & Gamble, 2020). Selain itu, kesan prebiotiknya membantu meningkatkan penyerapan elektrolit termasuk magnesium, kalsium, dan kalium (Remedi Kesihatan Anda, 2018)

Bahan -bahan:

Menurut laman web mereka, Metamucil mengandungi 100% Psyllium Husk semulajadi (Procter & Gamble, 2020). Khususnya, produk ini mempunyai serat larut 70 % dan serat tidak larut 30 %. "Serbuk Metamucil Tekstur Tekstur Smooth Texture" juga mengandungi asid sitrik, maltodekstrin, natrium, kalium, dan kalsium (ubat.com, 2020). Bahan -bahan yang tidak aktif dari perisa/versi lain (i.e., Rasa oren, kapsul, kursus giling, dll.) termasuk kuning 6, sukrosa, asid sitrik semulajadi, dan rasa oren buatan (Remedy Health anda, 2018).

Dos:

Biasanya, orang dewasa disyorkan untuk mengambil satu dos dalam 8 auns cecair manakala kanak -kanak (umur 6 hingga 11) disyorkan untuk mengambil setengah dos dalam 8 auns cecair (Remedy Health anda, 2018).

Kesan sampingan:

Kesan sampingan mungkin termasuk ruam kulit, gatal -gatal, mual, muntah, sakit perut, kesukaran bernafas, dan kesukaran menelan (Remedy Health anda, 2018).

Harga:

Amazon menjual metamucil (300 kapsul) pada $ 24.39 dan Metamucil Smooth Texture Product Product Gula Tanpa Gula adalah pada $ 1.94 per auns (sehingga 29 Disember 2020).

Apa itu Konsyl?

Kegunaan:

Konsyl digunakan untuk merawat ketidakteraturan usus. Ia juga diambil untuk membantu menurunkan kolesterol (dengan diet rendah lemak/ rendah-kolesterol dan juga boleh digunakan untuk keadaan yang berkaitan (Multum, 2020). Ia juga berguna dalam merawat cirit -birit ringan hingga sederhana sejak serat menyerap air berlebihan di dalam usus. Selain itu, ia mengurangkan kolesterol dan peluang aterosklerosis; Produk ini dapat mengurangkan kesakitan dari buasir (dengan membuat najis lebih lembut), dapat mengekalkan keseimbangan glisemik yang sihat, dan menggalakkan perasaan kenyang. Kajian juga menunjukkan bahawa serat seperti psyllium dapat membantu mereka yang mempunyai diabetes mellitus jenis 2 dengan mengekalkan keseimbangan glisemik yang sihat (Remedy Health anda, 2018).

Bahan -bahan:

Konsyl mengandungi serat psyllium dan masing -masing 6.Dos 5 g mempunyai 30mg kalium (Remedy Kesihatan Anda, 2018). Serat psyllium formula asal Konsyl tidak mempunyai bahan yang tidak aktif (Daily Med, 2019). "Serbuk Metamucil Tekstur Tekstur Smooth Texture" juga mengandungi asid sitrik, maltodekstrin, natrium, kalium, dan kalsium (ubat.com, 2020).

Dos:

Ia biasanya disyorkan untuk mengambil 1 tablet (dengan sekurang -kurangnya 8 auns air) pada 1 hingga 3 kali sehari (Remedi Kesihatan Anda, 2018). Ia juga disyorkan untuk minum yang lain 8 auns cecair setelah mengambil produk dengan air. Ini tidak disyorkan untuk kanak -kanak yang berumur kurang dari 6 tahun (Haymarket Media, 2020).

Kesan sampingan:

Kesan sampingan mungkin termasuk kembung, pendarahan rektum, mual, muntah, sakit perut, masalah menelan, tercekik, dan ruam kulit gatal (Remedy Health Your, 2018). Reaksi buruk yang lain termasuk halangan esofagus, enteral, rektum, dan gastrik (Haymarket Media, 2020).

Harga:

Amazon menjual "Konsyl, Formula Daily Fiber" pada $ 2.30 per auns (sehingga 28 Disember 2020). Produk ini digambarkan sebagai 100% semulajadi, bebas gula, dan bukan GMO.

Perbezaan antara metamucil dan konsyl

Bahan -bahan

Menurut laman web mereka, Metamucil mengandungi 100% Psyllium Husk semulajadi (Procter & Gamble, 2020). Khususnya, produk ini mempunyai serat larut 70 % dan serat tidak larut 30 %. "Serbuk Metamucil Tekstur Tekstur Smooth Texture" juga mengandungi asid sitrik, maltodekstrin, natrium, kalium, dan kalsium (ubat.com, 2020). Bahan -bahan yang tidak aktif dari perisa/versi lain (i.e., Rasa oren, kapsul, kursus giling, dll.) termasuk kuning 6, sukrosa, asid sitrik semulajadi, dan rasa oren buatan (Remedy Health anda, 2018). Konsyl mengandungi serat psyllium dan masing -masing 6.Dos 5 g mempunyai 30mg kalium (Remedy Kesihatan Anda, 2018). Serat psyllium formula asal Konsyl tidak mempunyai bahan yang tidak aktif (Daily Med, 2019).

Harga

Amazon menjual metamucil (300 kapsul) pada $ 24.39 dan produk tanpa gula yang tidak bercahaya tekstur metamucil adalah pada $ 1.94 per auns. Sebagai perbandingan, "Konsyl, Formula Daily Fiber" adalah pada $ 2.78 per auns (sehingga 29 Disember 2020).

Pengilang

Metamucil dihasilkan oleh Procter dan Gamble manakala Konsyl dihasilkan oleh Konsyl Pharmaceuticals; Konsyl menjadi sebahagian daripada ICC Industries pada tahun 2005.

Metamucil vs Konsyl

Ringkasan

  • Kedua-dua Metamucil dan Konsyl adalah ubat-ubatan over-the-counter (OTC) yang digunakan untuk merawat sembelit dan kolesterol tinggi.
  • Mereka berdua mempunyai "psyllium" sebagai nama generik mereka; Psyllium adalah pencahayaan yang membentuk pukal yang merupakan bentuk serat yang diperbuat daripada sekam benih Plantago Ovata.
  • Produk ini mempunyai penggunaan yang sama, bahan utama, dos, dan kesan sampingan.
  • Bahan-bahan lain dari "serbuk metamucil tanpa gula yang licin tekstur" juga mengandungi asid sitrik, maltodekstrin, natrium, kalium, dan kalsium (ubat-ubatan.com, 2020).
  • Serat psyllium formula asal Konsyl tidak mempunyai bahan yang tidak aktif (Daily Med, 2019).