Perbezaan antara pendekatan psikodinamik dan kognitif

Kedua -dua pendekatan psikodinamik dan kognitif berusaha memperbaiki teori atau pendekatan yang berlaku di hadapan mereka. Mereka bertujuan untuk lebih memahami dan menggunakan teknik yang lebih cekap mengenai tingkah laku. Khususnya, pendekatan psikodinamik bersetuju dengan prinsip teori psikoanalitik seperti kesan pengalaman kanak -kanak dan tidak sedarkan diri sementara pendekatan kognitif datang kemudian; Ia memberi tumpuan kepada proses mental seperti ingatan, pemikiran, perhatian, persepsi, dan kesedaran. Perbincangan berikut selanjutnya menyelidiki perbezaan mereka.

Apakah pendekatan psikodinamik?

Pendekatan psikodinamik merujuk kepada teori dan teknik terapeutik yang ditubuhkan oleh Sigmund Freud, bapa psikoanalisis dan ahli neurologi Austria, dan terus dibangunkan oleh "neo-Freudian", pengikut awalnya. Ahli teori psikodinamik bersetuju dengan prinsip teori psikoanalisis seperti kesan pengalaman kanak -kanak dan tidak sedarkan diri. Walau bagaimanapun, mereka mencabar beberapa teori Freud; sebahagian besarnya, mereka melembutkan pengaruh seks dan memberi kepentingan kepada kesan masyarakat dan budaya.

Berikut adalah beberapa ahli teori psikodinamik/psikologi:

• Carl Gustav Jung

Jung, pengasas "Psikologi Analisis" serta pakar psikiatri dan psikoanalisis Switzerland, pada mulanya mempunyai persatuan yang sangat rapat dengan Freud. Walau bagaimanapun, akhirnya mustahil untuk Jung mengikuti doktrin Freud. Beliau adalah seorang sarjana yang matang sebelum bertemu dengan pengasas psikoanalisis; Dia akhirnya membangunkan sekolah pemikiran yang bebas. Salah satu konsepnya ialah kehadiran "tidak sedarkan diri kolektif", struktur minda yang meluas di seluruh orang; Ia dapat diwujudkan melalui mitologi, mimpi, dan data lintas budaya (Engler, 2016).

• Alfred Adler

Teori Adler dipanggil "psikologi individu"; Dia seorang psikoterapi dan doktor perubatan Austria. Pandangannya menunjukkan perspektif tingkah laku yang optimis. Konsepnya tentang "kepentingan sosial" menyokong rasa hubungan dengan semua manusia (Feist, 2009). Dia juga menjelaskan bahawa orang termotivasi oleh perasaan rendah diri dan setiap manusia harus dianggap sebagai keseluruhan individu.

• Karen Horney

Horney adalah psychoanalyst Amerika yang dilahirkan di Jerman; Dia terkenal dengan teori neurosis dan psikologi feminin. Dia mencabar teori "iri zakar"; Freud mencadangkan bahawa gadis -gadis yang sangat muda merasa iri hati dan dilucutkan apabila mereka tidak memiliki zakar. Ahli psikologi feminin juga mencadangkan bahawa lelaki mengalami "iri hati rahim"; lelaki itu sebenarnya berasa cemas bahawa mereka tidak mempunyai rahim yang dapat memupuk kehidupan. Lebih -lebih lagi, Horney menjelaskan bahawa neurosis adalah disebabkan oleh isu mengenai hubungan interpersonal.

Borstein (2020) mengenal pasti andaian asas psikodinamik berikut:

• Dominasi tidak sedarkan diri

Proses psikologi biasanya tidak sedarkan diri. Sebagai contoh, orang tidak biasanya menyedari emosi, motif, pengalaman masa lalu, dll mereka atau dll.

• Pengaruh pengalaman zaman kanak -kanak

Pengalaman zaman kanak -kanak adalah asas dalam membentuk keperibadian. Contoh.

• Kausal psikik

Tingkah laku dipengaruhi oleh proses semula jadi dan psikologi yang berbeza. Setiap perasaan, pemikiran, atau tindakan tidak hanya berlaku tanpa makna atau tanpa sebab. Contohnya, impian anda boleh mengatakan sesuatu tentang ketakutan, motif, dan konflik dalaman anda.

Apakah pendekatan kognitif?

Pendekatan kognitif memberi tumpuan kepada proses mental seperti ingatan, pemikiran, perhatian, persepsi, dan kesedaran. Psikologi kognitif timbul sebagai tindak balas terhadap penekanan pendekatan tingkah laku terhadap tingkah laku luaran, disebabkan oleh perkembangan kaedah eksperimen yang lebih baik, dan kerana perbandingan antara bagaimana manusia dan komputer memproses maklumat (McLeod, 2020).

Beberapa ahli psikologi kognitif yang terkenal termasuk yang berikut:

• Ulric (Dick) Neisser

Neisser, ahli psikologi Amerika-Jerman, adalah "bapa psikologi kognitif" yang menulis buku "Psikologi Kognitif" pada tahun 1967. Dia menerangkan penyelidikan mengenai perhatian, persepsi, mengingati, menyelesaikan masalah, dan pengiktirafan corak. Beliau juga menyatakan bahawa pelbagai jenis maklumat menyumbang kepada bagaimana kita memahami diri kita dan mendapati bahawa kita dapat belajar bagaimana untuk melakukan dua tugas yang sukar secara serentak (Hyman, 2012).

• Jerome Seymour Bruner

Bruner, ahli psikologi Amerika, adalah salah satu perintis pendekatan kognitif; Dia bekerja pada set mental, persepsi, dan perkembangan kognitif kanak -kanak. Beliau mencadangkan bahawa pelajar yang sangat muda boleh mendapat manfaat daripada arahan yang dianjurkan dengan sewajarnya (McLeod, 2019).

• Jean Piaget, ahli psikologi Switzerland, terkenal dengan teori perkembangan kognitifnya. Dia menjelaskan bagaimana kanak -kanak memproses maklumat yang berbeza berbanding dengan orang dewasa. Piaget juga menerangkan "skema", "asimilasi", dan "penginapan" (Cherry, 2020).

Asumsi asas psikologi kognitif termasuk yang berikut (McLeod, 2020):

• Fikiran berfungsi seperti komputer.

Manusia adalah pemproses maklumat. Sebagai contoh, proses input berlaku apabila rangsangan dianalisis; Proses penyimpanan berkenaan dengan pengekodan dan manipulasi; dan proses output merangkumi tindak balas yang berkaitan dengan rangsangan.

• Proses mediasi berlaku antara rangsangan dan tindak balas.

Peristiwa mental berlaku selepas input diterima dari alam sekitar; proses mediasi ini (i.e., persepsi, ingatan, perhatian, dll.) kemudian hasil kepada tingkah laku tertentu (output).

• Psikologi adalah sains.

Kaedah saintifik digunakan dalam menyiasat tingkah laku; Hasilnya kemudiannya menjadi asas dalam membuat kesimpulan mengenai proses mental.

Perbezaan antara psikodinamik dan kognitif

Definisi

Pendekatan psikodinamik merujuk kepada teori dan teknik terapeutik yang dibangunkan oleh Sigmund Freud, pengasas psikoanalisis, dan diperkuat oleh pengikutnya, Neo-Freudians. Ahli teori psikodinamik bersetuju dengan prinsip teori psikoanalisis seperti kesan pengalaman kanak -kanak dan tidak sedarkan diri. Sebagai perbandingan, pendekatan kognitif memberi tumpuan kepada proses mental seperti ingatan, pemikiran, perhatian, persepsi, dan kesedaran. Psikologi kognitif timbul sebagai tindak balas terhadap penekanan pendekatan tingkah laku terhadap tingkah laku luaran, disebabkan oleh perkembangan kaedah eksperimen yang lebih baik, dan kerana perbandingan antara bagaimana manusia dan komputer memproses maklumat (McLeod, 2020).

Andaian asas

Andaian teras perspektif psikodinamik termasuk keutamaan yang tidak sedarkan diri, pengaruh pengalaman awal, dan kausal psikik. Sebagai perbandingan, pendekatan kognitif termasuk kerja minda seperti komputer, proses mediasi berlaku antara rangsangan dan tindak balas, dan psikologi adalah sains.

Ahli psikologi/ ahli teori

Psikologi psikodinamik termasuk Carl Jung, Alfred Adler, Karen Horney, Erik Erikson, dan Melanie Klein. Sebaliknya, ahli psikologi kognitif termasuk Ulric Neisser, Jerome Bruner, dan Jean Piaget.

Psikodinamik vs kognitif

Ringkasan

• Ahli teori psikodinamik bersetuju dengan prinsip teori psikoanalisis seperti kesan pengalaman kanak -kanak dan tidak sedarkan diri.
• Pendekatan kognitif memberi tumpuan kepada proses mental seperti ingatan, pemikiran, perhatian, persepsi, dan kesedaran.
• Psikologi psikodinamik termasuk Carl Jung, Alfred Adler, Karen Horney, Erik Erikson, dan Melanie Klein manakala pendekatan kognitif termasuk Ulric Neisser, Jerome Bruner, dan Jean Piaget.