Perbezaan antara gangguan pelarasan dan kemurungan

Garis antara gangguan pelarasan (AD) dan kemurungan mungkin mengelirukan untuk sesetengahnya sejak AD kadang -kadang dipanggil kemurungan keadaan, kemurungan reaktif, atau kemurungan eksogen. Kedua -dua gangguan mental ini mungkin dicetuskan oleh tekanan dan menyebabkan tahap kemerosotan tertentu mengenai melaksanakan tugas harian. Selain itu, AD juga boleh ditentukan oleh doktor sebagai "dengan mood yang tertekan". Walau bagaimanapun, AD berada di bawah trauma dan gangguan yang berkaitan dengan tekanan manakala gangguan kemurungan termasuk gangguan disregulasi mood yang mengganggu, gangguan kemurungan utama, gangguan dysphoric pramenstrual, dan gangguan kemurungan yang disebabkan oleh bahan. Perenggan berikut selanjutnya menerangkan perbezaannya.

Apakah gangguan pelarasan?

AD adalah disebabkan ketidakupayaan individu untuk mengatasi keadaan kehidupan baru seperti pengangguran, perkahwinan, perubahan masyarakat, dan lain -lain. Ini kadang -kadang disebut sebagai kemurungan "keadaan" kerana ia disebabkan oleh keadaan tekanan. Ia juga dikenali sebagai kemurungan "reaktif" kerana keadaan ini disebabkan oleh tindak balas pesakit ke acara tersebut. AD juga boleh disebut sebagai kemurungan "eksogen" kerana gejala dicetuskan oleh faktor luaran seperti perceraian, pengangguran, dan konflik keluarga. Berbanding dengan diagnosis yang lain, ini mungkin paling kurang stigmatizing mereka semua. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, 5^th Edisi (DSM 5) Menentukan kriteria berikut untuk AD:

• Gejala emosi atau tingkah laku yang ditunjukkan dalam tempoh tiga bulan dari permulaan tekanan.
• Kesusahan yang berpengalaman adalah tidak berkadar dengan keterukan sumber tekanan.
• Terdapat kemerosotan yang ketara dalam pelbagai bidang yang berfungsi seperti pekerjaan dan keluarga.
• Gejala tidak bertahan lebih lama selama enam bulan tambahan.
• AD boleh ditentukan sebagai: dengan mood yang tertekan, dengan kebimbangan, dengan kebimbangan bercampur dan mood yang tertekan, dengan gangguan kelakuan, dengan gangguan emosi dan kelakuan yang bercampur -campur, atau tidak ditentukan.

Apa itu kemurungan?

Gangguan depresi umumnya dicirikan oleh kesedihan, rasa kekosongan, mood yang marah, dan perubahan somatik dan kognitif negatif. Berikut adalah pelbagai jenis gangguan kemurungan dan penerangan umum mereka:

• Gangguan disregulasi mood mengganggu

Ini terutamanya dicirikan oleh kerengsaan yang berterusan dan kemarahan yang berterusan yang berlangsung selama sekurang -kurangnya 12 bulan.

• Gangguan kemurungan utama

Gejala termasuk mood yang tertekan, perasaan tidak berharga, dan minat yang berkurangan untuk kebanyakan hari. Perubahan somatik termasuk penurunan berat badan yang ketara atau keuntungan, insomnia atau hipersomnia, pergolakan psikomotor atau keterlambatan, dan keletihan. Perubahan kognitif termasuk keupayaan berkurangan untuk berfikir dan pemikiran berulang kematian. Gejala ini bertahan selama sekurang -kurangnya 2 minggu.

• Gangguan kemurungan yang berterusan

Keterangannya adalah sama dengan gangguan kemurungan utama tetapi tempoh gejala sekurang -kurangnya 2 tahun.

• Gangguan Dysphoric Pramenstrual

Wanita mengalami keterujaan afektif, mood tertekan, kerengsaan, kemarahan, kecemasan, kehilangan minat, kesukaran untuk menumpukan perhatian, kelesuan, perubahan selera makan, perubahan corak tidur, sakit otot, dan/atau sensasi kembung pada minggu terakhir sebelum Permulaan haid.

• Gangguan kemurungan yang disebabkan oleh bahan

Kemurungan disebabkan oleh pengambilan ubat atau ubat psikoaktif.

Perbezaan antara gangguan pelarasan dan kemurungan

Ciri -ciri diagnostik

Ciri diagnostik gangguan pelarasan adalah tekanan yang boleh dikenal pasti dan kesusahan yang ditandakan. Diagnosis "gangguan pelarasan dengan mood yang tertekan" (juga dikenali sebagai kemurungan keadaan) dicirikan oleh mood yang rendah, air mata, atau keputusasaan kerana peristiwa traumatik. Sebaliknya, kemurungan terutamanya digambarkan sebagai sedih, kosong, dan/atau marah; Perasaan ini disertai dengan perubahan kognitif dan somatik negatif yang ketara seperti ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian dan tidur.

Klasifikasi DSM 5

Gangguan Pelarasan adalah di bawah gangguan yang berkaitan dengan trauma dan tekanan manakala gangguan kemurungan termasuk gangguan disregulasi mood yang mengganggu, gangguan kemurungan utama, gangguan dysphoric pramenstrual, dan gangguan kemurungan yang disebabkan oleh bahan.

Keterukan

Gangguan pelarasan sering menyelesaikan selepas beberapa bulan dan terapi bercakap sering menyebabkan peningkatan. Berbanding dengan diagnosis yang lain, ini mungkin paling kurang stigmatizing mereka semua. Sebaliknya, kemurungan mungkin bertahan lebih lama, mungkin mempunyai risiko bunuh diri yang lebih tinggi, dan mempunyai lebih banyak komplikasi.

Tempoh

Dalam gangguan pelarasan, gejala emosi atau tingkah laku yang ditunjukkan dalam masa tiga bulan dari permulaan tekanan. Juga, gejala sedemikian tidak bertahan lebih lama selama lebih dari enam bulan tambahan. Bagi kemurungan, gejala mungkin nyata selama sekurang -kurangnya dua minggu (gangguan kemurungan utama) atau selama dua tahun (gangguan kemurungan berterusan).

Rawatan

Kes -kes gangguan pelarasan yang ringan sering menjadi lebih baik tanpa campur tangan klinikal kerana ada yang mencapai pemulihan selepas beberapa perubahan gaya hidup dan menyertai kumpulan sokongan. Lain -lain dengan keadaan yang teruk merujuk psikoterapi dan mungkin menerima preskripsi untuk kebimbangan dan kemurungan. Kemurungan klinikal sering memerlukan pengurusan yang lebih lama dan lebih mendalam. Sebilangan pesakit perlu dimasukkan ke hospital kerana tingkah laku diri sendiri. Selain perubahan gaya hidup, pesakit boleh ditetapkan dengan antidepresan bersama dengan terapi biasa.

Gangguan Pelarasan vs Kemurungan

Ringkasan

• Kedua -dua gangguan pelarasan dan kemurungan boleh dicetuskan oleh tekanan dan menyebabkan tahap kemerosotan tertentu mengenai melaksanakan tugas harian.
• Gangguan pelarasan kadang -kadang dipanggil kemurungan keadaan, kemurungan reaktif, atau kemurungan eksogen.
• Gangguan pelarasan adalah disebabkan ketidakupayaan individu untuk mengatasi keadaan kehidupan baru seperti pengangguran, perkahwinan, perubahan masyarakat, dan lain -lain.
• Tidak seperti gangguan pelarasan, kemurungan mungkin berlaku tanpa tekanan yang dapat dikenal pasti.
• Gangguan kemurungan biasanya dicirikan oleh kesedihan, rasa kekosongan, mood yang marah, dan perubahan somatik dan kognitif negatif.
• Gangguan Pelarasan adalah di bawah gangguan yang berkaitan dengan trauma-dan-tekanan di DSM 5 manakala gangguan depresi termasuk gangguan disregulasi mood, gangguan kemurungan utama, gangguan dysphoric pramenstrual, dan gangguan yang disebabkan oleh bahan-bahan yang disebabkan oleh bahan.
• Gangguan pelarasan kurang teruk berbanding dengan gangguan kemurungan.
• Kemurungan mungkin sering bertahan lebih lama daripada gangguan pelarasan.
• Rawatan untuk gangguan pelarasan biasanya lebih pendek dan kurang mendalam berbanding dengan kemurungan.