Perbezaan antara soda diet dan soda biasa

Diet soda vs soda biasa

Sebagai sebahagian daripada strategi pemasaran mereka yang berkembang, dan untuk memenuhi permintaan berterusan untuk makanan dan minuman yang lebih sihat, syarikat soda telah membuat pelbagai variasi minuman soda mereka untuk memenuhi keperluan dan keutamaan unik pengguna mereka. Hasilnya adalah garis panjang jenis soda seperti: biasa, diet, sesuai, sifar, max, dan banyak lagi. Tetapi di antara ini, dua jenis soda yang paling diperdebatkan mungkin soda biasa dan diet.

Soda Diet hanya sama dengan rakan sejawatannya yang biasa tetapi menggunakan jenis pemanis yang berbeza dalam ramuan. Dalam minuman soda biasa, minuman manis menggunakan gula semulajadi biasa (i.e. sirap jagung yang tinggi fruktosa). Tetapi dalam hal soda diet, ramuan ini telah ditinggalkan dari campuran dan digantikan oleh jenis pemanis buatan yang lain. Soda lain menggunakan pelbagai jenis pemanis seperti potassium splenda dan acesulfame yang memberikan minuman lebih sedikit kalori.

Lebih -lebih lagi, minum diet soda dikatakan tidak memberi pancang insulin yang signifikan menjadikannya minuman pilihan untuk kebanyakan pesakit kencing manis. Walau bagaimanapun, banyak kajian hari ini bertanding bahawa penambahan aspartam tidak membuat minuman lebih sihat daripada soda biasa dan tidak memberikan jaminan yang baik untuk menurunkan berat badan.

Gula biasa dalam soda biasa adalah salah satu sebab utama mengapa pengguna suka meminumnya. Mereka memberikan minuman yang lebih baik dan lebih banyak rasa. Tetapi kerana kebimbangan berterusan untuk minuman yang memberikan kalori yang lebih sedikit, ramai pengguna mula beralih ke diet soda sebaik sahaja fad sudah ditendang. Walau bagaimanapun, telah diperhatikan bahawa minum diet soda membuat orang lebih minum sebagai minum satu botol atau tin diet soda merasakan anda tidak minum apa -apa berbanding dengan minum satu hidangan soda biasa. Hasilnya - peminum soda diet dikatakan 54 peratus lebih mudah terdedah kepada obesiti daripada peminum soda biasa.

Ringkasan:

1.Soda biasa dibangunkan terlebih dahulu diikuti oleh banyak variasi yang termasuk soda diet.
2.Soda biasa mempunyai kira -kira 128 kalori setiap hidangan sementara soda diet kurang.
3.Soda biasa lebih memuaskan dan memuaskan dari segi rasa kerana ramai yang mengatakan bahawa soda diet adalah hambar.
4.Diet soda menggunakan gula buatan seperti aspartam sebagai salah satu ramuannya tidak seperti soda biasa yang menggunakan sirap jagung.
5.Soda Diet lebih disukai oleh banyak pesakit kencing manis kerana meminumnya tidak menyebabkan lonjakan di peringkat insulin mereka tidak seperti kes dalam soda biasa.
6.Walaupun masih diperdebatkan, diet soda tidak sihat daripada soda biasa kerana bahan tambahan buatannya.