Perbezaan antara PE dan sukan

Pendidikan Jasmani vs. Sukan

Sukan dan pendidikan jasmani sering dikelirukan antara satu sama lain dalam masyarakat moden. Dalam kekeliruan itu, kebanyakan orang menganggap bahawa pendidikan jasmani hanya perlu melibatkan sukan. Walau bagaimanapun, sukan meninggalkan jejak yang berbeza dan lebih besar, sebagai contoh, dalam masyarakat Olimpik. Jejak ini lebih mudah dilihat berbanding dengan pendidikan jasmani.

Walaupun sukan melibatkan amalan, kemahiran yang dipelajari melalui pengalaman pendidikan jasmani terdiri daripada gabungan sukan dan aktiviti fizikal. Dalam bahasa biasa, pendidikan jasmani adalah pendidikan sukan dan membawa manfaat kecergasan dan kesihatan, aspek yang tertarik dan penting untuk belajar sukan.

Dua bidang, sukan, dan pendidikan jasmani memberi kesan positif kepada masyarakat. Mereka adalah aktiviti penting untuk kanak -kanak di peringkat membangun mereka. Untuk menggabungkan kepentingan mereka, mereka mesti ada di sekolah rendah.

Untuk membuat tanda yang jelas antara keduanya, jawatan ini bertujuan untuk mengeluarkan perbezaan individu di antara mereka.

Definisi Pendidikan Jasmani

Pendidikan Jasmani melibatkan arahan yang diberikan dalam latihan fizikal dan permainan, terutama di sekolah. Walaupun arahan sukan boleh diberikan untuk tujuan yang kompetitif, pendidikan jasmani tidak semestinya dengan matlamat untuk mendapatkan peserta dalam pertandingan. Ia semata -mata untuk kecergasan fizikal dan kesihatan.

Kamus Merriam-Webster mentakrifkan pendidikan jasmani sebagai arahan yang diberikan dalam usaha untuk pembangunan dan penjagaan badan. Arahan ini terdiri daripada latihan calisthenics yang mudah untuk kursus yang mengkaji penyediaan latihan dalam gimnastik, kebersihan, dan prestasi dan pengurusan permainan olahraga.

Tujuan pendidikan jasmani

Pendidikan Jasmani adalah sebahagian daripada banyak sistem pendidikan. Ia telah diterima sebagai cara asas untuk mencapai kecergasan fizikal dan kesihatan di kalangan kanak -kanak. Ia juga menggalakkan kesejahteraan seumur hidup serta mencegah pelbagai keadaan kesihatan. Untuk meletakkan lebih banyak berat badan pada faedahnya, disyorkan bahawa setiap kanak -kanak berusia antara enam dan 17 tahun harus mempunyai sekurang -kurangnya 60 minit aktiviti fizikal setiap hari.

PE juga membantu individu meningkatkan kecergasan kardiorespiratori mereka, menguatkan tulang dan otot mereka, mengurangkan gejala kemurungan dan kecemasan, dan mengawal berat badan. Ia juga merupakan sahabat yang terbukti dalam mengawal perkembangan keadaan kesihatan sebagai:

• Keseronokan darah tinggi
• Kanser
• Diabetes jenis 2
• Obesiti
• Osteoporosis

Definisi sukan

Sukan ditakrifkan sebagai aktiviti yang melibatkan kerja dan kemahiran fizikal di mana individu atau pasukan bersaing antara satu sama lain untuk hiburan atau ganjaran. Biasanya ia terdiri.

Tujuan/faedah sukan

Bukan rahsia aktiviti fizikal boleh menjadi baik untuk badan kita. Manfaat sukan banyak dan termasuk:

• Meningkatkan kesihatan kardiovaskular dengan mengerjakan hati.
• Menurunkan risiko penyakit jantung, strok, dan diabetes.
• Mengurangkan tekanan darah.
• Menguruskan berat badan seseorang.
• Meningkatkan kecergasan aerobik.
• Meningkatkan kekuatan dan ketahanan otot.
• Meningkatkan kesihatan mental.
• Menghadapi osteoporosis.
• Menurunkan beberapa jenis kanser seperti paru -paru, payudara, dan kanser kolon.
• Meningkatkan fleksibiliti sendi dan pelbagai gerakan yang mengurangkan risiko kecederaan.

Kemungkinan persamaan antara PE dan sukan

Pendidikan jasmani dan sukan adalah aktiviti yang berbeza tetapi mempunyai beberapa persamaan. Persamaan teratas ialah mereka berdua melibatkan aktiviti fizikal. Mereka juga membantu mencegah beberapa penyakit biasa dan komplikasi kesihatan termasuk obesiti dan diabetes. Juga, kedua-duanya boleh menjadi komponen yang hebat untuk mengurangkan tekanan, kecemasan, kemurungan, dan meningkatkan harga diri seseorang.

Perbezaan antara PE dan sukan

Oleh kerana tidak mudah bagi kebanyakan orang untuk membezakan antara kedua -dua istilah, mereka akhirnya menyimpulkan mereka merujuk kepada perkara yang sama. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa aspek yang menarik perbezaan antara kedua -dua. Perbezaan boleh dikategorikan seperti di bawah:

1. Klasifikasi

Sukan diklasifikasikan sebagai aktiviti yang memerlukan kehebatan fizikal atau kemahiran, dan selalunya sifat kompetitif seperti tenis, bowling, perlumbaan, dan tinju sementara pendidikan jasmani diklasifikasikan sebagai latihan dalam usaha untuk membangun dan menjaga tubuh manusia.

2. Peraturan

Untuk sukan berlaku, ada peraturan yang mesti diikuti. Mereka mengawal cara ia berlangsung dan menentukan hasilnya jika ia adalah satu kompetitif. Pendidikan jasmani di pihaknya tidak memerlukan peraturan atau piawaian.

3. Keadaan

Sukan memerlukan kemahiran fizikal untuk bermain sementara pendidikan jasmani adalah penglibatan percuma kerana hasil yang dimaksudkan bervariasi.

4. Tujuan

Sukan terutamanya untuk hiburan atau keperluan kompetitif. Pada yang terakhir, ia berakhir dengan ganjaran selepas pencapaian. Pendidikan jasmani, sebaliknya, penting untuk pembangunan badan serta untuk promosi kesihatan dan kecergasan.

5. Mod

Kemahiran asas pendidikan jasmani diperoleh semasa tahun persekolahan kanak -kanak dan diajar menggunakan pedagogi linear. Sukan bergantung pada pedagogi bukan linear di mana ia sepenuhnya memberi tumpuan kepada pemain dan bukannya aktiviti itu sendiri kerana mereka sudah mempunyai asas.

Pendidikan Jasmani vs. Sukan: Jadual Perbandingan

Ringkasan PE vs. Sukan

Walaupun pendidikan jasmani dan sukan adalah dua istilah yang berbeza, hasilnya hampir serupa. Kedua -duanya membantu dalam mempromosikan kesihatan, kecergasan, dan mencegah beberapa keadaan kesihatan. Walaupun pendidikan jasmani adalah subjek wajib dalam kebanyakan sistem pendidikan, sukan biasanya mengikut budi bicara institusi pembelajaran. Tidak kira apa itu, kanak-kanak dan orang dewasa harus digalakkan untuk mengambil bahagian dalam kedua-dua mereka dan memperkayakan kesejahteraan mereka.