Perbezaan antara gangguan afektif bermusim vs. Kemurungan

Gangguan afektif bermusim adalah jenis kesedihan dan perasaan putus asa yang berlaku pada musim tertentu tahun ini. Kemurungan adalah kesedihan dan rasa tidak peduli yang memberi kesan kepada kehidupan seharian dengan cara yang negatif.

Apakah gangguan afektif bermusim?

Definisi:

Gangguan afektif bermusim (SAD) adalah bentuk kemurungan yang hanya berlaku semasa musim atau masa tertentu.

Gejala:

Gejala mungkin sedikit berbeza bergantung pada musim apa gangguan yang berlaku. Pada musim panas gangguan afektif bermusim terdapat penurunan berat badan, kekurangan selera makan, dan insomnia. Orang juga mungkin berasa marah pada masa ini. Pada musim sejuk, gangguan afektif bermusim ada lebih banyak makan berlebihan dan kenaikan berat badan. Orang juga tidur terlalu banyak dan tidak mahu keluar dari katil kerana mereka berasa letih.

Diagnosis:

Doktor akan melakukan peperiksaan fizikal dan menguji tiroid untuk mengecualikan ini sebagai sebab yang mungkin untuk gejala. Ahli psikologi juga boleh melakukan penilaian dan menentukan sama ada orang itu sepadan dengan kriteria untuk gangguan afektif bermusim seperti yang disenaraikan dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-V).

Punca:

Penurunan cahaya matahari semasa musim sejuk dianggap memainkan peranan dalam beberapa kes dalam menyebabkan gangguan afektif bermusim. Sebab -sebab lain melibatkan perubahan dalam tahap melatonin hormon dan juga dalam tahap serotonin neurotransmitter kerana perubahan ini dalam musim. Terdapat juga faktor genetik yang juga penting dalam menyebabkan penyakit.

Faktor-faktor risiko:

Nampaknya terdapat beberapa asas genetik untuk perkembangan gangguan afektif bermusim, kerana beberapa gen telah dijumpai yang dikaitkan dengan keadaan. Faktor risiko juga hidup di latitud tinggi dan rendah yang jauh dari khatulistiwa. Ini kerana perubahan musim lebih jelas dari khatulistiwa seseorang itu.

Rawatan:

Kadang -kadang terapi seperti psikoterapi dan terapi tingkah laku kognitif dapat membantu individu yang sedih. Dalam kes lain pesakit boleh ditetapkan ubat -ubatan seperti antidepresan, contohnya wellbutrin atau aplenzin. Terapi cahaya selalunya pilihan pertama untuk musim sejuk sedih. Dalam terapi ini, orang itu terdedah kepada lebih banyak cahaya dengan duduk dengan sumber cahaya buatan yang meniru siang hari.

Apa itu kemurungan?

Definisi:

Kemurungan adalah gangguan di mana seseorang biasanya merasa sedih dan tidak ada harapan sehingga ada gejala fizikal dan orang itu tidak mengalami kegembiraan dan tidak dapat berfungsi dengan cara mereka dapat.

Gejala:

Gejala utama adalah mood yang berterusan di mana orang itu mungkin merasa terharu, sedih, letih dan tidak bermotivasi untuk melakukan apa sahaja. Orang yang mengalami kemurungan mungkin mempunyai rasa rendah diri dan mereka tidak mendapat keseronokan dari aktiviti yang biasanya mereka gemari. Dalam kes yang teruk, orang mungkin kadang -kadang berasa bunuh diri atau mengalami gejala catatonik atau bahkan psikotik.

Diagnosis:

Peperiksaan fizikal perlu dilakukan dan ujian untuk menghapuskan kemungkinan penyakit fizikal yang dapat ditunjukkan sebagai gejala depresi. Pakar psikologi dapat menilai seseorang untuk melihat sama ada mereka sepadan dengan kriteria seperti yang digariskan dalam buku DSM-5.

Punca:

Keadaan ini nampaknya genetik dan diwarisi sedikit sebanyak, dengan kira -kira 50% orang yang mempunyai saudara yang mengalami gangguan mood. Kemurungan dianggap disebabkan oleh gabungan faktor genetik dan persekitaran tertentu dan satu idea adalah bahawa neurotransmitter di otak menjadi tidak seimbang menyebabkan gangguan itu. Masalah kehidupan utama seperti kematian orang yang disayangi atau perceraian dapat menimbulkan faktor yang mengakibatkan kemurungan.

Faktor-faktor risiko:

Wanita dan orang yang mempunyai saudara -mara yang mengalami kemurungan mengalami peningkatan risiko gangguan itu. Individu yang terdedah kepada kebimbangan nampaknya juga berisiko tinggi untuk kemurungan. Kehadiran masalah mental yang lain juga boleh menjadi faktor risiko, contohnya individu yang mengalami gangguan bipolar sering mengalami episod kemurungan. Kehamilan boleh menjadi faktor risiko di sesetengah wanita yang mengalami kemurungan pasca-partum akibat perubahan hormon.

Rawatan:

Pilihan Rawatan untuk Kemurungan termasuk pelbagai jenis terapi psikologi dan ubat -ubatan. Ubat -ubatan seperti inhibitor serotonin reuptake selektif (SSRI) adalah satu jenis ubat yang ditetapkan. Terdapat jenis lain seperti antidepresan heterosiklik yang mungkin dicuba jika SSRI tidak berfungsi untuk pesakit tertentu. Dalam sesetengah kes pesakit mungkin mencari kumpulan sokongan membantu. Pesakit mungkin perlu menjalani ubat jangka panjang walaupun, bergantung pada keadaan mereka.

Perbezaan antara gangguan afektif bermusim vs. Kemurungan?

Definisi

Gangguan afektif bermusim adalah keadaan di mana seseorang berasa sedih semasa musim tertentu tahun ini. Kemurungan adalah keadaan di mana gejala seseorang memberi kesan keupayaan mereka untuk berfungsi.

Bermusim

Gangguan afektif bermusim selalu dikaitkan dengan musim tahun ini. Kemurungan tidak selalu dikaitkan dengan musim tertentu tahun ini.

Kerana hormon kehamilan

Keadaan gangguan afektif bermusim tidak pernah disebabkan oleh perubahan hormon semasa kehamilan. Gangguan kemurungan kadang -kadang disebabkan oleh perubahan hormon semasa kehamilan.

Punca

Punca gangguan afektif bermusim sebahagian besarnya dianggap sebagai gabungan gen yang diwarisi dan perubahan pada musim. Punca kemurungan dipercayai genetik, mungkin ketidakseimbangan neurotransmitter, dan disebabkan oleh masalah kehidupan utama.

Faktor-faktor risiko

Mempunyai ahli keluarga dengan keadaan dan tinggal jauh dari khatulistiwa adalah faktor risiko untuk sedih. Mempunyai saudara dengan kemurungan dan menjadi wanita atau mengalami gangguan mental yang lain, adalah faktor risiko untuk mengembangkan kemurungan.

Rawatan

Rawatan untuk sedih adalah terapi ringan, ubat dan kadang -kadang kaunseling psikologi. Rawatan untuk kemurungan adalah ubat dan kaunseling psikologi.

Jadual membandingkan gangguan afektif bermusim vs. Kemurungan

Ringkasan gangguan afektif bermusim vs. Kemurungan

• Gangguan afektif bermusim dan kemurungan mempunyai gejala yang sama tetapi sedih hanya berlaku pada masa -masa tertentu tahun ini.
• Kemurungan boleh disebabkan oleh hormon kehamilan dan peristiwa tekanan yang berlaku dalam kehidupan seseorang.
• Keadaan gangguan afektif bermusim boleh dalam beberapa kes dirawat dengan terapi cahaya.
• Kedua -dua keadaan nampaknya sebahagiannya genetik dan kedua -duanya kadang -kadang boleh dirawat dengan ubat.