Perbezaan antara serotonin dan dopamin
- 3236
- 767
- Gilbert Schumm
Bahan kimia mengawal aktiviti badan yang dan walaupun semuanya penting, ada yang terkenal. Dua nama pasti akan datang ketika datang ke perbincangan mengenai kesihatan mental dan kesejahteraan dalam masyarakat kontemporari. Tidak diketahui kebanyakan orang dengan tepat apa yang dilakukan oleh serotonin dan dopamin, tetapi pengetahuan umum bahawa pengurangan pengeluaran satu atau kedua -duanya tidak bermakna dengan baik.
Ringkasan Jadual
| Serotonin | Dopamin |
| Dibuat dari tryptophan asid amino penting, yang diperoleh dari diet | Diperbuat daripada tirosin asid amino yang tidak penting, yang diperoleh daripada fenilalanin |
| Kesannya halus dan bertahan lama | Kesan diucapkan tetapi tidak bertahan lama. |
| Anda boleh menghubungkan tahap serotonin yang lebih rendah ke gangguan mood seperti kebimbangan dan kemurungan | Anda boleh menghubungkan tahap dopamin yang lebih rendah ke perhatian, ingatan, dan gangguan motivasi seperti ADHD, kemurungan, penyalahgunaan dadah, dan pembakaran |
| Anda boleh menghubungkan tahap serotonin yang meningkat untuk mengurangkan pemacu seks dan peningkatan refleks | Anda boleh menghubungkan peningkatan tahap dopamin ke peningkatan pemacu seks, insomnia, kecemasan, pencerobohan, dan mania |
Getty Images / Science Photo Library / Kateryna Kon
Definisi
Serotonin adalah neurotransmitter yang bertanggungjawab untuk peraturan mood. Selain dari mood, ia juga menstabilkan proses dalaman seperti pencernaan, tidur dan bangun, pembekuan darah, dan juga pemacu seks.
Dopamine juga merupakan neurotransmitter yang berinteraksi dengan pusat keseronokan otak, yang mempengaruhi tingkah laku seperti pembelajaran, motivasi, dan perhatian. Dopamine juga memainkan peranan dalam proses fizikal seperti fungsi ginjal dan darah, penyusuan, dan pemprosesan kesakitan.
Serotonin vs dopamin
Kedua -dua serotonin dan aktiviti dopamin bertindih dalam beberapa situasi; Fungsi saluran darah, tidur, dan bahkan mendorong loya dan muntah. Walau bagaimanapun, peranan penting mereka adalah bagaimana mereka mengawal tingkah laku dan kesejahteraan mental. Serotonin di peringkat normal mendorong individu untuk mendapatkan keseronokan daripada aktiviti seperti interaksi sosial, sementara tingkah laku pemecahan tugas dopamin sebagai sistem ganjaran. Akibatnya, ia lebih lama bertindak daripada dopamin.