Perbezaan antara mendaki dan berjalan

Mendaki vs berjalan

Adakah anda fanatik kecergasan? Jika ya, mungkin anda sudah cuba berjalan berkali -kali dan sedikit mendaki di sana sini juga. Mendaki dan berjalan adalah dua aktiviti yang berbeza, namun aktiviti ini dapat membantu anda kehilangan beberapa pound yang tidak diingini. Masih banyak yang keliru mengenai perbezaan antara mendaki dan berjalan kerana ketika anda mendaki, anda berjalan. Dalam hal ini, mendaki juga sinonim dengan berjalan? Mari kita cari.

Mendaki dan berjalan berbeza dari jalan yang diambil oleh orang. Mendaki jelas melibatkan berjalan. Namun, apabila anda mendaki, ini bermakna anda berjalan dari ketinggian yang lebih rendah ke ketinggian yang lebih tinggi. Sebaliknya, semasa anda berjalan, ini bermaksud bahawa anda hanya mengembara jalan yang agak licin dan rata tanpa terlalu banyak halangan. Dalam erti kata lain, hiking memerlukan lebih banyak usaha daripada berjalan sejak jalan di laluan mendaki lebih sukar. Semasa mendaki, badan anda juga membelanjakan lebih banyak tenaga untuk bergerak ke jalan yang kasar dan berbukit. Hanya dipanggil berjalan ketika jalan yang anda ambil hanya kasar tidak semestinya berbukit.

Untuk menjadi lebih khusus mengenai pejalan kaki jalan dan pejalan kaki, pejalan kaki biasanya mendaki di laluan semula jadi sementara pejalan kaki berjalan di mana -mana jenis permukaan. Contoh laluan mendaki adalah hutan, gunung, dan taman terpelihara. Contoh laluan berjalan adalah laluan yang diperbuat daripada konkrit, asfalt, kerikil, dan pasir. Hutan, gunung, dan taman terpelihara sering kasar dan berbukit. Jalan yang diperbuat daripada konkrit dan asfalt biasanya rata dan tidak kasar.

Semasa anda mendaki, anda juga berpakaian seperti apa yang diperlukan oleh pejalan kaki. Pakaian pejalan kaki dengan pakaian mendaki yang selesa, kasut mendaki, dan juga membawa tongkat mendaki mereka. Sebaliknya, ketika anda berjalan demi berpeluh sedikit, anda biasanya berpakaian dalam pakaian jogging anda. Dan bukannya kasut yang kukuh, anda memakai kasut getah anda semasa anda berjalan. Pejalan kaki juga memerlukan beberapa perkara untuk disediakan seperti kandungan ransel mereka sementara pejalan kaki sudah berpuas hati dengan tuala dan sebotol air.

Mendaki juga melibatkan berkhemah semalaman. Apabila anda mendaki, perkhemahan selalu menjadi perkara seterusnya. Oleh kerana mendaki biasanya dilakukan di hutan di laluan gunung, ada keperluan untuk berehat dan memasang khemah anda. Berjalan di hutan berbeza dari kenaikan di hutan apabila niat anda hanya untuk melihat sifat di sekeliling anda tanpa pergi ke laluan yang sukar.

Mendaki dan Berjalan adalah menyeronokkan dan aktiviti hebat untuk semua orang. Sekiranya anda agak mencabar, maka pergi naik dengan rakan anda. Sekiranya anda lebih suka laluan yang lebih mudah, maka pergi berjalan -jalan. Mendaki dan berjalan juga baik untuk badan dan kesihatan anda. Aktiviti -aktiviti ini adalah satu bentuk latihan yang dapat lebih baik peredaran darah anda dan pemukulan hati anda.

Kenaikan menjadi berjalan kaki dan berjalan kaki menjadi kenaikan bergantung pada tempat anda melakukannya. Walau bagaimanapun, kita mungkin kurang peduli tentang definisi kedua -dua istilah yang serupa. Selagi kita mempunyai dos yang sihat berjalan atau kenaikan, definisi mereka tidak penting.

Ringkasan:

1. Semasa anda mendaki, ini bermaksud anda berjalan dari ketinggian yang lebih rendah ke ketinggian yang lebih tinggi. Sebaliknya, semasa anda berjalan, ini bermaksud bahawa anda hanya mengembara jalan yang agak licin dan rata, tanpa terlalu banyak halangan.

2. Mendaki memerlukan lebih banyak usaha daripada berjalan sejak jalan di laluan mendaki lebih sukar.