EQ vs. IQ

Kecerdasan emosi, atau Quotient Emosional (Persamaan), ditakrifkan sebagai keupayaan individu untuk mengenal pasti, menilai, mengawal, dan menyatakan emosi. Orang yang mempunyai EQ tinggi biasanya membuat pemimpin dan pemain pasukan yang hebat kerana keupayaan mereka untuk memahami, berempati, dan berhubung dengan orang di sekeliling mereka. IQ, atau Darjah kecerdasan, adalah skor yang diperolehi dari salah satu daripada beberapa ujian piawai yang direka untuk menilai kecerdasan individu.

IQ digunakan untuk menentukan kebolehan akademik dan mengenal pasti individu dengan kecerdasan luar atau cabaran mental. EQ adalah penunjuk kejayaan yang lebih baik di tempat kerja dan digunakan untuk mengenal pasti pemimpin, pemain pasukan yang baik, dan orang yang bekerja dengan baik sendiri.

Carta Perbandingan

Apa itu Pers?

Menurut Jabatan Psikologi Universiti New Hampshire, kecerdasan emosi adalah "keupayaan untuk alasan sah dengan emosi dan menggunakan emosi untuk meningkatkan pemikiran."EQ merujuk kepada keupayaan individu untuk melihat, mengawal, menilai, dan menyatakan emosi. Orang yang mempunyai EQ yang tinggi dapat menguruskan emosi, menggunakan emosi mereka untuk memudahkan pemikiran, memahami makna emosi dan melihat emosi orang lain dengan tepat. EQ sebahagiannya ditentukan oleh bagaimana seseorang berkaitan dengan orang lain dan mengekalkan kawalan emosi.

Apa itu IQ?

Kecerdasan Perisikan atau IQ adalah skor yang diterima daripada penilaian piawai yang direka untuk menguji kecerdasan. IQ berkaitan secara langsung dengan usaha intelektual seperti keupayaan untuk belajar serta memahami dan menerapkan maklumat kepada set kemahiran. IQ merangkumi pemikiran logik, pemahaman perkataan dan kemahiran matematik. Orang yang mempunyai IQ yang lebih tinggi boleh berfikir dalam abstrak dan membuat sambungan dengan membuat generalisasi lebih mudah.

Bolehkah EQ atau IQ dipertingkatkan?

Kesedaran emosi yang terbaik ditanamkan dari usia dini dengan menggalakkan kualiti seperti berkongsi, memikirkan orang lain, meletakkan diri dalam kasut orang lain, memberikan ruang individu dan prinsip umum kerjasama. Terdapat mainan dan permainan yang tersedia untuk meningkatkan kecerdasan emosi, dan kanak -kanak yang tidak berjaya dalam tetapan sosial diketahui lebih baik selepas mengambil kelas (pembelajaran sosial dan emosi). EQ dewasa juga boleh dipertingkatkan, walaupun pada tahap yang terhad melalui latihan yang berkesan.

Terdapat beberapa syarat seperti autisme berfungsi tinggi (HFA) atau Asperger di mana salah satu gejala mungkin empati rendah. Walaupun beberapa kajian mendapati bahawa orang dewasa dengan Asperger mempunyai empati rendah, terdapat kajian dengan kumpulan kawalan yang menunjukkan EQ dapat diubah pada individu dengan HFA atau Aspergers.

IQ lebih banyak daripada genetik, tetapi ada beberapa cara untuk memanfaatkan IQ individu ke potensi tertinggi melalui latihan keupayaan makanan dan mental seperti teka-teki, masalah pemikiran sisi, dan teknik penyelesaian masalah yang membuat anda berfikir di luar kotak.

Dalam video di bawah ini, Laci Green of Dnews bercakap tentang sains yang telah ditemui mengenai orang -orang yang bijak secara emosi:

Apa yang lebih penting - IQ atau EQ?

Terdapat perspektif yang berbeza mengenai sama ada EQ atau IQ lebih penting. Mereka yang berada di kem EQ mengatakan "IQ yang tinggi akan membawa anda melalui sekolah, EQ yang tinggi akan membawa anda melalui kehidupan."

Terdapat juga orang -orang yang percaya keupayaan kognitif (IQ) adalah peramal kejayaan yang lebih baik dan EQ terlalu berlebihan, kadang -kadang walaupun dalam pekerjaan yang menuntut secara emosional. Satu meta-kajian menyusun hasil daripada beberapa kajian yang membandingkan IQ dan EQ, dan penyelidik mendapati bahawa IQ menyumbang lebih daripada 14% prestasi kerja; Kecerdasan emosi kurang dari 1%.

Aplikasi

Untuk masa yang lama, IQ dipercayai menjadi ukuran utama untuk berjaya dalam kerjaya dan kehidupan secara umum, tetapi ada kajian yang menunjukkan hubungan langsung antara EQ yang lebih tinggi dan profesional yang berjaya. Orang yang mempunyai EQ yang tinggi secara amnya mencapai lebih banyak, cemerlang dalam kerja berpasukan dan perkhidmatan dan mengambil lebih banyak inisiatif. Beberapa syarikat dan organisasi besar telah mengarahkan ujian EQ semasa proses pengambilan pekerja, dan mempunyai seminar bimbingan mengenai kemahiran emosi dan sosial. Pembelajaran Sosial dan Emosi (SEL) semakin banyak populariti bukan sahaja dengan profesional, tetapi juga di kalangan pelajar.

Ujian IQ paling banyak digunakan dalam bidang pendidikan dan psikologi. Ujian IQ diseragamkan untuk mengenali individu yang berkebolehan/berbakat serta individu yang memerlukan bantuan khas di dalam kelas. IQ meramalkan kejayaan dengan pencapaian akademik, dan sering digunakan untuk menentukan pilihan kerjaya untuk menamatkan pengajian pelajar.

Pengukuran dan ujian

Walaupun mengukur EQ sangat subjektif, terdapat beberapa ujian piawai yang mengukur kecerdasan emosi. Ujian Perisikan Emosi Mayer-Salovey-Caruso meletakkan penguji melalui satu siri soalan penyelesaian masalah emosi. Skor mencerminkan keupayaan seseorang untuk memikirkan maklumat emosi. Model pengukuran Goleman memberi tumpuan kepada kecekapan emosi. Model Goleman menggunakan salah satu daripada dua ujian: inventori kecekapan emosi atau penilaian kecerdasan emosi. Kedua -dua ujian mempunyai set penyokong dan pengkritik mereka sendiri.

Ahli teori telah berusaha membuat ujian IQ lebih objektif. Ujian Stanford-Binet adalah penilaian IQ yang pertama kerana ia memfokuskan pada usia. Skor ini berdasarkan usia mental ujian ujian, seperti yang dinilai oleh ujian, dibahagikan dengan usia kronologi yang didarabkan sebanyak 100. Psikologi Amerika David Wechsler membangunkan tiga ujian IQ; satu untuk kanak -kanak prasekolah dan utama, satu untuk kanak -kanak yang lebih tua dan satu untuk orang dewasa. Skor berdasarkan analisis faktor. Sub-ujian penilaian dinilai terhadap norma berasaskan usia. Ujian lain yang biasa digunakan ialah ujian Woodcock-Johnson terhadap kebolehan kognitif. Dengan Woodcock-Johnson, ujian yang luas menilai pelbagai kebolehan kognitif. Ketiga ujian ini masih digunakan, dan tidak ada ujian yang biasanya dianggap sebagai yang terbaik atau paling tepat.

Kebaikan dan keburukan ujian

Kedua -dua ujian EQ dan IQ adalah kontroversi. Untuk ujian EQ, penyokong menyebut bahawa EQ membantu meramalkan kejayaan kerja dan kemampuan kerja berpasukan. Walau bagaimanapun, kerana kecerdasan emosional bertentangan dengan definisi kecerdasan konvensional, ujian bukanlah peramal tepat akademik atau kejayaan pekerjaan. Oleh itu, sementara orang yang mempunyai EQ tinggi berjaya di tempat kerja, ujian tidak semestinya meramalkan siapa yang mempunyai EQ yang tinggi. Sebahagian daripada masalah itu datang dalam ketidakpastian hasilnya. Selalunya, orang mungkin tidak menjawab dengan tepat kerana mereka berusaha dengan baik. Oleh itu, secara definisi, hasilnya subjektif.

Ujian IQ digunakan secara tetap dalam pendidikan terutamanya, serta industri lain. Penyokong ujian menyebutkan bahawa ia adalah penilaian standard yang menunjukkan kecerdasan melampaui kelas, mengukur keperluan untuk pendidikan khas dan mengukur keberkesanan latihan dan program khas. Ujian IQ juga boleh mendedahkan bakat yang tidak disangka. Tetapi batasan ujian ini ialah mereka memberikan maklumat yang terhad. Mereka tidak menguji proses kognitif yang mendasari, dan tidak juga meramalkan kejayaan di tempat kerja kerana mereka tidak merangkumi kebolehan intelektual bukan akademik. Begitu juga, respons asal atau novel ditandai sebagai salah walaupun mereka menunjukkan pemikiran pintar. Mengetahui skor IQ mungkin mengehadkan kanak -kanak. Akhirnya, ujian IQ mungkin mencerminkan kecenderungan terhadap minoriti atau budaya lain dengan jenis soalan tertentu.

Sejarah

Teori EQ hanya bermula pada tahun 1985. Wayne Payne mencadangkan teori dalam tesis kedoktorannya "Kajian Emosi: Membangunkan Kecerdasan Emosi."Idea EQ menjadi lebih terkenal dengan buku 1995 Daniel Goleman 1995 Kecerdasan Emosi: Mengapa ia boleh menjadi lebih penting daripada IQ.

Idea pengiraan perisikan bermula pada tahun 1883. Ahli statistik Bahasa Inggeris Francis Galton menulis mengenai idea itu di dalam kertasnya "Pertanyaan mengenai fakulti manusia dan perkembangannya." Psikologi Perancis Alfred Binet mengembangkan ujian pada tahun 1905. Ujian IQ pertama ini adalah percubaan untuk mengklasifikasikan kanak -kanak sekolah di Perancis berdasarkan keupayaan intelektual.