Perbezaan antara bijirin oat dan bijirin beras untuk bayi

Ketika datang ke pengenalan makanan pepejal untuk bayi, ahli pediatrik mengesyorkan berbuat demikian pada usia empat hingga enam bulan. Pada peringkat ini, bayi dapat dengan mudah mencerna makanan pepejal. Jenis makanan tertentu sesuai untuk bayi dan dapat membantu mereka beralih dari susu ibu atau susu formula ke makanan pepejal. Antaranya ialah bijirin oat dan bijirin beras. Bagi ibu -ibu dan bapa di luar sana yang ingin tahu tentang produk ini tetapi masih belum menyedari apa yang mereka bawa ke meja, artikel ini akan membantu anda memahami setiap jenis bijirin dan apa yang membezakannya.

Jadual Ringkasan

Definisi

Getty Images/Westend61/Westend61

Bijirin oat adalah jenis makanan pepejal yang diperkenalkan kepada bayi ketika berusia sekitar empat hingga enam bulan. Ia sering dipanggil sebagai bijirin "starter" dan kerana ia terdiri daripada oat, ia kaya dengan serat, antioksidan, protein, beberapa vitamin B, dan juga diperkuat besi. Walau bagaimanapun, ia mungkin menyebabkan tindak balas alahan tertentu untuk beberapa bayi.

Getty Images/Eyeem/Luca Riva/Eyeem

Bijirin beras adalah pilihan yang popular di kalangan ibu bapa ketika memperkenalkan bayi mereka kepada makanan padat untuk pertama kalinya. Jenis bijirin ini diperbuat daripada bijirin beras dan sesuai untuk bayi kerana mudah dicerna dan biasanya tidak menyebabkan reaksi alergi. Walau bagaimanapun, ia telah diperhatikan kekurangan nilai pemakanan dan juga boleh menyebabkan sembelit pada beberapa bayi.

Bijirin oat vs bijirin beras

Perbezaan utama antara bijirin oat dan bijirin beras ialah bekas yang terdiri daripada oat dan yang terakhir dibuat dari bijirin beras. Ketika rasa rasa, bijirin oat mungkin mempunyai sedikit kelebihan ke atas bijirin beras kerana ia mempunyai rasa yang sedikit nutty yang akan dinikmati oleh bayi. Bijirin beras, sebaliknya, mempunyai rasa biasa, itulah sebabnya susu ibu atau formula sering ditambah kepadanya.

Bijirin oat juga diperhatikan lebih berkhasiat daripada bijirin beras, kerana bijirin oatmeal bayi diperkaya vitamin dan secara semula jadi kaya dengan antioksidan. Ini membantu dalam perkembangan otak dan membina sistem imun. Sebaliknya, bijirin beras mungkin kekurangan nilai pemakanan dan dinasihatkan untuk diberikan kepada bayi kurang dari lima kali seminggu. Kedua -dua jenis bijirin juga baik apabila digabungkan dengan bit buah -buahan atau sayur -sayuran.

Oleh kerana bijirin oat kaya serat, ia membantu pencernaan yang betul tidak seperti bijirin beras, yang boleh menyebabkan sembelit pada beberapa bayi. Salah satu kelebihan bijirin beras, bagaimanapun, adalah bahawa ia mempunyai kesan buruk yang sangat minimum, yang bermaksud jarang menyebabkan reaksi alahan. Bijirin Oatmeal lebih cenderung menyebabkan alahan dari mana -mana jenis jadi ibu bapa harus berhati -hati ketika memperkenalkan jenis makanan ini kepada bayi mereka untuk kali pertama.