Sukan dan kecergasan - Halaman 2

Perbezaan antara berjalan, berjoging dan berjalan

Perbezaan antara berjalan, berjoging dan berjalan

Berjalan adalah pergerakan semula jadi badan yang meletakkan satu kaki ke depan pada satu masa, sema...

Sukan dan kecergasan
Perbezaan antara kasut tenis dan kasut berlari

Perbezaan antara kasut tenis dan kasut berlari

Walaupun kasut tenis perlu mempunyai padding sampingan dan memberikan cengkaman yang baik untuk memb...

Sukan dan kecergasan
Perbezaan antara berat badan berlebihan dan gemuk

Perbezaan antara berat badan berlebihan dan gemuk

Bermula dengan BMI mereka, diklasifikasikan sebagai kelebihan berat badan seseorang harus mempunyai ...

Sukan dan kecergasan
Perbezaan antara senaman aerobik dan anaerob

Perbezaan antara senaman aerobik dan anaerob

Fakta yang menarik adalah bahawa latihan yang sama dilakukan dengan intensiti yang berbeza boleh dip...

Sukan dan kecergasan
Perbezaan antara jurulatih olahraga dan jurulatih peribadi

Perbezaan antara jurulatih olahraga dan jurulatih peribadi

Perbezaan utama antara jurulatih sukan dan jurulatih peribadi adalah pendidikan mereka. Majikan bole...

Sukan dan kecergasan
Perbezaan antara suplemen BCAA dan protein

Perbezaan antara suplemen BCAA dan protein

Satu lagi perbezaan utama ialah profil asid amino dari kedua -dua suplemen ini. Seperti yang disebut...

Sukan dan kecergasan
Perbezaan antara kardio dan pembakaran lemak

Perbezaan antara kardio dan pembakaran lemak

Perbezaan utama antara kardio dan pembakaran lemak adalah hasil akhir yang perlu anda capai. Sekiran...

Sukan dan kecergasan
Perbezaan antara gimnastik berirama dan artistik

Perbezaan antara gimnastik berirama dan artistik

Kedua -duanya mempunyai nama dan peraturan yang serupa - tetapi pastinya bukan sukan yang sama....

Sukan dan kecergasan
Perbezaan antara karate dan judo

Perbezaan antara karate dan judo

Karate dan Judo adalah kedua-dua seni mempertahankan diri yang berasal dari Jepun, kedua-duanya meme...

Sukan dan kecergasan